近年來(lái)國(guó)內(nèi)醫(yī)生參與醫(yī)械研發(fā)的熱情有了很大提升

/在： /通過(guò)：

利昂醫(yī)療說(shuō)：“國(guó)內(nèi)醫(yī)療器械的開發(fā)，傳統(tǒng)的模式更多是一些醫(yī)療器械研究機(jī)構(gòu)做研究，然后把相對(duì)成熟的成果轉(zhuǎn)移給企業(yè)開發(fā)，這相對(duì)來(lái)說(shuō)研究和產(chǎn)業(yè)是分開的、脫節(jié)的，現(xiàn)在也正在更多地鼓勵(lì)企業(yè)做研發(fā)?！?/p>

有些“為技術(shù)而技術(shù)”的研究離臨床應(yīng)用還有較大的距離。某個(gè)技術(shù)可能不錯(cuò)，但它在臨床上可能并不適用或是不符合臨床醫(yī)療規(guī)律及大夫們的使用習(xí)慣、病人的接受程度，因此，醫(yī)療器械更要結(jié)合實(shí)際需求做研發(fā)。

醫(yī)療器械的研發(fā)先要以解決臨床問(wèn)題為導(dǎo)向，這需要臨床醫(yī)師的早期介入和參與。國(guó)際上發(fā)展比較好的，特別是一些小而精的產(chǎn)品，很多是臨床醫(yī)生通過(guò)他的實(shí)際需求提出的思路，然后再與企業(yè)共同推進(jìn)。

醫(yī)療器械行業(yè)正經(jīng)歷著快速增長(zhǎng)，這帶來(lái)了好的發(fā)展機(jī)遇，也帶來(lái)了如何突破高技術(shù)卡脖子和制度創(chuàng)新的雙重挑戰(zhàn)。

可喜的是，近年來(lái)國(guó)內(nèi)醫(yī)生參與醫(yī)械研發(fā)的熱情有了很大提升，這非常有利于醫(yī)械從需求出發(fā)做研發(fā)。

以目前做得比較好的內(nèi)窺鏡攝像機(jī)為例，一開始就介入研究，一直合作，按照臨床需求不斷地改進(jìn)，項(xiàng)目的驗(yàn)收也進(jìn)行，這種模式更符合臨床需求。

根據(jù)《醫(yī)療器械注冊(cè)管理辦法》和《醫(yī)療器械臨床試驗(yàn)質(zhì)量管理規(guī)范》等要求制定本檢查要點(diǎn)及判定原則

/在： /通過(guò)：

根據(jù)《醫(yī)療器械注冊(cè)管理辦法》和《醫(yī)療器械臨床試驗(yàn)質(zhì)量管理規(guī)范》等要求制定本檢查要點(diǎn)及判定原則，不管是內(nèi)窺鏡攝像機(jī)還是醫(yī)用DR，用于指導(dǎo)醫(yī)療器械臨床試驗(yàn)現(xiàn)場(chǎng)檢查工作。

利昂醫(yī)療的總工程師就和大家介紹一下判定原則——

根據(jù)檢查發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，檢查結(jié)果按以下原則判定。

（一）有以下情形之一的，判定為存在真實(shí)性問(wèn)題：

1.編造受試者信息、主要試驗(yàn)過(guò)程記錄、研究數(shù)據(jù)、檢測(cè)數(shù)據(jù)等臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)，影響醫(yī)療器械可靠性評(píng)價(jià)結(jié)果的；

2.臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)，如入選排除標(biāo)準(zhǔn)、主要指標(biāo)、重要的指標(biāo)等不能溯源的；

3.試驗(yàn)用醫(yī)療器械不真實(shí)，如以對(duì)照用醫(yī)療器械替代試驗(yàn)用醫(yī)療器械、以試驗(yàn)用醫(yī)療器械替代對(duì)照用醫(yī)療器械，以及以其他方式使用虛假試驗(yàn)用醫(yī)療器械的；

4.瞞報(bào)與臨床試驗(yàn)用醫(yī)療器械相關(guān)的嚴(yán)重不良事件和可能導(dǎo)致嚴(yán)重不良事件的醫(yī)療器械缺陷、使用方案禁用的合并用藥或醫(yī)療器械的；

5.注冊(cè)申請(qǐng)的臨床試驗(yàn)報(bào)告中數(shù)據(jù)與臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)保存的臨床試驗(yàn)報(bào)告中的數(shù)據(jù)不一致，影響醫(yī)療器械可靠性評(píng)價(jià)結(jié)果的;

6.注冊(cè)申請(qǐng)的臨床試驗(yàn)統(tǒng)計(jì)分析報(bào)告中數(shù)據(jù)與臨床試驗(yàn)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)庫(kù)中數(shù)據(jù)不一致，影響醫(yī)療器械可靠性評(píng)價(jià)結(jié)果的；

7.其他故意破壞醫(yī)療器械臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)真實(shí)性的情形。

（二）未發(fā)現(xiàn)真實(shí)性問(wèn)題的，但臨床試驗(yàn)過(guò)程不符合醫(yī)療器械臨床試驗(yàn)相關(guān)規(guī)定要求的，判定為存在合規(guī)性問(wèn)題。

（三）未發(fā)現(xiàn)上述問(wèn)題的，判定為符合要求。

掌握核心關(guān)鍵技術(shù)的醫(yī)療設(shè)備廠家促市場(chǎng)布局

/在： /通過(guò)：

目前，我國(guó)基層公共衛(wèi)生服務(wù)的醫(yī)療設(shè)備配置遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，很多偏遠(yuǎn)地區(qū)的基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)連基本的檢查設(shè)備都不具備。此次醫(yī)療改革旨在建立一個(gè)低水平、廣覆蓋的醫(yī)療衛(wèi)生體系，國(guó)家財(cái)政預(yù)算將投入大量資金支持，其中很大一部分將用于基礎(chǔ)醫(yī)療器械的配置。在這些需要購(gòu)置的醫(yī)療器械中，醫(yī)用DR正是屬于需求巨大、基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)中緊缺的品種之一。在國(guó)家政策的支持下，隨著醫(yī)療改革的不斷深入，未來(lái)市場(chǎng)需求將進(jìn)一步提升， 行業(yè)規(guī)模將日益擴(kuò)大，這將大大有利于擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)和核心競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的國(guó)產(chǎn)領(lǐng)頭羊企業(yè)實(shí)現(xiàn)持續(xù)快速發(fā)展。

大規(guī)模新增則意味著市場(chǎng)容量的增大，這對(duì)于國(guó)產(chǎn)醫(yī)療器械企業(yè)來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一次難得的機(jī)遇。

醫(yī)療設(shè)備是現(xiàn)代醫(yī)療業(yè)發(fā)展的手段，現(xiàn)在一些醫(yī)療設(shè)備基層買不起、老百姓用不起，要促醫(yī)療設(shè)備國(guó)產(chǎn)化進(jìn)程，降低成本，推動(dòng)民族品牌企業(yè)不斷發(fā)展。

在“新醫(yī)改”的政策環(huán)境下，發(fā)改委、科技部等政府部門對(duì)數(shù)字化X光機(jī)設(shè)備研發(fā)投入了大量專項(xiàng)資金。同時(shí)，我國(guó)在醫(yī)療器械的采購(gòu)方面優(yōu)先采購(gòu)國(guó)產(chǎn)醫(yī)療器械，當(dāng)前衛(wèi)生部開展的集中采購(gòu)項(xiàng)目中，中標(biāo)設(shè)備均以國(guó)產(chǎn)為主。專家預(yù)測(cè)，在未來(lái)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，國(guó)內(nèi)品牌與進(jìn)口品牌在國(guó)內(nèi)數(shù)字化X光機(jī)市場(chǎng)的占有率將進(jìn)一步發(fā)生改變，國(guó)產(chǎn)數(shù)字化X光機(jī)將成為行業(yè)主角。

伴隨一系列的政策利好，國(guó)內(nèi)一批掌握核心關(guān)鍵技術(shù)的例如南京利昂醫(yī)療的數(shù)字醫(yī)療設(shè)備廠家促市場(chǎng)布局。

隨著國(guó)產(chǎn)企業(yè)自主研發(fā)的設(shè)備與國(guó)際水平差距越來(lái)越小，國(guó)產(chǎn)醫(yī)療設(shè)備在國(guó)內(nèi)醫(yī)療市場(chǎng)上越來(lái)越受青睞，國(guó)產(chǎn)醫(yī)療器械企業(yè)搭乘醫(yī)療改革的順風(fēng)車，將迎來(lái)新一波發(fā)展高峰。

國(guó)產(chǎn)DR技術(shù)的創(chuàng)新、成熟，也使得本土企業(yè)有足夠的底氣切入市場(chǎng)

/在： /通過(guò)：

在經(jīng)濟(jì)下行壓力較大的宏觀背景下，國(guó)產(chǎn)DR行業(yè)仍然保持良好的增幅態(tài)勢(shì)。DR行業(yè)總體市場(chǎng)規(guī)模繼續(xù)擴(kuò)大，中國(guó)DR行業(yè)經(jīng)歷了多年的瘋狂增長(zhǎng)，各企業(yè)大規(guī)模進(jìn)入市場(chǎng)，業(yè)內(nèi)呈現(xiàn)表面一片欣欣向榮景象。

DR行業(yè)將向著多功能、智能化的大方向發(fā)展，而又在適應(yīng)市場(chǎng)需求方面更加注重臨床應(yīng)用的實(shí)用性及診斷的準(zhǔn)確性。

DR機(jī)器應(yīng)用范圍廣，經(jīng)濟(jì)適用，適應(yīng)于各級(jí)。

DR技術(shù)的研發(fā)、應(yīng)用結(jié)束了產(chǎn)品創(chuàng)新停滯不前的局面，也吸引了更多的國(guó)內(nèi)廠家投身于DR領(lǐng)域，行業(yè)創(chuàng)新能力也大幅提升。

國(guó)產(chǎn)DR技術(shù)的創(chuàng)新、成熟，也使得本土企業(yè)有足夠的底氣切入市場(chǎng)，謀求一方位置。

南京醫(yī)療器材廠家——利昂，在平板DR方面有著自己獨(dú)特的技術(shù)，從每一顆螺絲釘做起，懸吊DR、U臂DR、DR顯示器……一個(gè)個(gè)獲得了海內(nèi)外醫(yī)護(hù)人員的好評(píng)！

關(guān)于慢阻肺病的6個(gè)事實(shí)

/在： /通過(guò)：

據(jù)利昂醫(yī)療的總工程師了解，我國(guó)慢阻肺總患者數(shù)高達(dá)4300萬(wàn)人，卻有近百分之70的患者因漏診而不知自己已經(jīng)患病。關(guān)于慢阻肺病，這6個(gè)事實(shí)你須知道。

1、九成慢阻肺都是“老煙槍”

吸煙是慢阻肺的主要原因，慢阻肺患者中百分之90以上都有吸煙或者被動(dòng)吸煙史。而且吸煙時(shí)間越長(zhǎng)，吸煙數(shù)量越大，慢阻肺的發(fā)病率也就越高。這也正是慢阻肺中男性患者居多的原因。

長(zhǎng)期吸“二手煙”者，患慢阻肺的風(fēng)險(xiǎn)也將增加百分之48。在40歲以上，如果長(zhǎng)期吸煙，活動(dòng)后氣急，或者咳嗽、咳痰三個(gè)月以上，就應(yīng)該進(jìn)行肺功能檢測(cè)，確定是否患上了慢阻肺，并且及時(shí)采取正確手段。

2、年輕人也要警惕慢阻肺

很多年輕人覺得慢阻肺是老年病，其實(shí)不然。如果常年吸煙或吸二手煙，或者冬季在空氣質(zhì)量不佳的時(shí)候出現(xiàn)慢性咳嗽、咳白痰、胸悶氣短的癥狀，就應(yīng)該有所警惕。

3、咳、痰、喘是慢阻肺早期癥狀

慢阻肺就像一把藏在身體里的“慢刀子”，具有高致病、高致殘、高致死等特點(diǎn)。但早期咳、痰、喘癥狀易被患者忽視，八成以上的慢阻肺病人都是到了中晚期才就診。

4、肺功能檢查是確診慢阻肺的標(biāo)準(zhǔn)

肺功能檢查是判斷慢阻肺的標(biāo)準(zhǔn)，遺憾的是慢阻肺患者中只有百分之6.5曾經(jīng)做過(guò)肺功能檢查，這個(gè)數(shù)字在農(nóng)村僅為百分之2.4。

測(cè)定肺功能是一項(xiàng)簡(jiǎn)單無(wú)痛苦的檢查，只需受檢者按照指令對(duì)著肺功能儀吹幾口氣，就能客觀評(píng)價(jià)氣道阻塞程度。45歲以上人群應(yīng)像量血壓一樣，定期進(jìn)行肺功能檢查，運(yùn)用內(nèi)窺鏡攝像機(jī)等醫(yī)療設(shè)備。高危人群，如抽煙人士、反復(fù)咳痰、氣短、長(zhǎng)期接觸粉塵者、有家族病史者更要警惕，應(yīng)從40歲就開始檢查肺功能。

5、長(zhǎng)期規(guī)范用藥可降低死亡風(fēng)險(xiǎn)

影響慢阻肺患者日常生活的癥狀是呼吸困難和活動(dòng)能力下降，使其生活質(zhì)量下降。這一現(xiàn)象出現(xiàn)的主要原因之一，是許多患者未能長(zhǎng)期規(guī)范用藥。

長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)范用藥，可大大降低慢阻肺的死亡率。根據(jù)歐洲呼吸年會(huì)上公布的研究數(shù)據(jù)，應(yīng)用噻托溴銨對(duì)慢阻肺患者進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)4年的就診，可使患者的死亡風(fēng)險(xiǎn)顯著下降，幾率達(dá)百分之16。

6、慢阻肺患者多練練呼吸

慢阻肺患者可練練深呼吸。深呼吸可以增加通氣量，增加氧的吸入和二氣化碳的排出。更重要的是通過(guò)長(zhǎng)期深呼吸練習(xí)，可以維護(hù)功能，可以在一定程度上讓肺功能變好。具體做法是采用鼻吸口呼，進(jìn)行深長(zhǎng)呼吸，早晚各1次，每次15~20分鐘。

國(guó)家加大了國(guó)產(chǎn)醫(yī)療器械研發(fā)培育

/在： /通過(guò)：

在使用醫(yī)療器械的時(shí)候，對(duì)于用國(guó)產(chǎn)的還是進(jìn)口的，很多朋友都有要求，那么進(jìn)口的和國(guó)產(chǎn)的相比，真的有那么大的差別嗎？

1.檢查設(shè)備我們國(guó)內(nèi)以進(jìn)口為主，但國(guó)產(chǎn)醫(yī)療器械已經(jīng)有了很大進(jìn)步?；颊邞?yīng)該相信救治過(guò)程中使用到的醫(yī)療器械，不管國(guó)產(chǎn)的還是進(jìn)口的，現(xiàn)在國(guó)產(chǎn)內(nèi)窺鏡攝像機(jī)已經(jīng)能達(dá)到滿意的水平了，你用到的都會(huì)是可靠的。

2.很多國(guó)產(chǎn)和進(jìn)口醫(yī)療器械制作材料是一樣的，研發(fā)地和研發(fā)成本、工藝有所不同，造成價(jià)格不同。

3.“就認(rèn)貴的，貴有貴的道理”這樣的觀點(diǎn)不可取。

4.曾經(jīng)，國(guó)產(chǎn)醫(yī)療器械產(chǎn)品匱乏、沒有競(jìng)爭(zhēng)力，造成進(jìn)口醫(yī)療器械左右市場(chǎng)，價(jià)格高昂。

5.近年來(lái)國(guó)家加大了國(guó)產(chǎn)醫(yī)療器械研發(fā)培育，國(guó)產(chǎn)醫(yī)療器械競(jìng)爭(zhēng)力增強(qiáng)，價(jià)格合理。

利昂影像不因降低成本而降低品質(zhì)。為確保利昂影像產(chǎn)品的形象，利昂采購(gòu)團(tuán)隊(duì)不采購(gòu)一般企業(yè)的原材料；不采購(gòu)廉價(jià)的原材料；不采購(gòu)曾有不良記錄的原材料。讓您輕松買到性價(jià)比高的醫(yī)療設(shè)備！

我國(guó)的內(nèi)鏡診療水平已經(jīng)獲得了一定的發(fā)展

/在： /通過(guò)：

隨著我國(guó)技術(shù)手段的不斷發(fā)展，技術(shù)已成為代表醫(yī)學(xué)發(fā)展的新方向，而內(nèi)窺鏡則是高科技學(xué)科的結(jié)合體，使用內(nèi)窺鏡以其創(chuàng)傷小、時(shí)間短、術(shù)后康復(fù)快等優(yōu)勢(shì)，備受醫(yī)患雙方的青睞。目前已經(jīng)成為消化、呼吸、泌尿、耳鼻喉科等系統(tǒng)診斷不可缺少的工具。

我國(guó)的內(nèi)窺鏡技術(shù)發(fā)展已經(jīng)有半個(gè)多世紀(jì)的歷史，我國(guó)的內(nèi)鏡診療水平已經(jīng)獲得了一定的發(fā)展，國(guó)內(nèi)品牌不僅在創(chuàng)新上很有發(fā)展的前途，在價(jià)格上也占有很好的優(yōu)勢(shì)。

內(nèi)窺鏡技術(shù)將會(huì)成為臨床醫(yī)學(xué)技術(shù)的主流。如，膠囊式內(nèi)窺鏡將向著功能多樣化、智能化、特點(diǎn)化方向發(fā)展，傳統(tǒng)內(nèi)窺鏡也將與新技術(shù)結(jié)合。隨著醫(yī)用內(nèi)窺鏡攝像機(jī)技術(shù)的不斷發(fā)展，會(huì)繼續(xù)利用目前的優(yōu)勢(shì)不斷鞏固自己的技術(shù)壟斷地位。

國(guó)內(nèi)企業(yè)也在充分發(fā)揮自身的技術(shù)特點(diǎn)，加大聯(lián)合，借助其綜合研發(fā)能力，迅速突破難點(diǎn)，掌握關(guān)鍵技術(shù)。

在膠囊內(nèi)窺鏡、一次性內(nèi)窺鏡等方面形成自己的技術(shù)優(yōu)勢(shì)，為發(fā)展我國(guó)的內(nèi)窺鏡設(shè)備進(jìn)行技術(shù)儲(chǔ)備。

同時(shí)南京利昂醫(yī)療和醫(yī)療機(jī)構(gòu)，通過(guò)其臨床資源對(duì)技術(shù)不斷進(jìn)行改進(jìn)和實(shí)踐，并快速實(shí)現(xiàn)產(chǎn)業(yè)化，從而打破國(guó)外企業(yè)在內(nèi)窺鏡領(lǐng)域的地位，形成自己的核心技術(shù)，提升競(jìng)爭(zhēng)能力。

通過(guò)不斷的培訓(xùn)，提升醫(yī)生使用國(guó)產(chǎn)醫(yī)療器械的信心

/在： /通過(guò)：

有專家說(shuō)到與國(guó)際醫(yī)療水平相當(dāng)?shù)膰?guó)產(chǎn)器械，和國(guó)內(nèi)產(chǎn)品相比，會(huì)敗在價(jià)格上。這樣的窘境，常常讓企業(yè)頭疼，因?yàn)樗麄冊(cè)诩夹g(shù)上與外資企業(yè)站在同一水平線，但卻要與一些小的醫(yī)療器械爭(zhēng)。

創(chuàng)新，一直是國(guó)產(chǎn)醫(yī)療器械發(fā)展的軟肋。通過(guò)仿制和模仿開發(fā)方式，完成了中國(guó)通用醫(yī)療器械從無(wú)到有的歷史使命，尤其是在低端醫(yī)療器械領(lǐng)域，國(guó)產(chǎn)醫(yī)療器械已經(jīng)普遍占據(jù)百分之六十以上的市場(chǎng)份額。

取消分組，直接競(jìng)價(jià)，對(duì)于本土療器械企業(yè)來(lái)說(shuō)，有好處。

有條件的學(xué)科帶頭人，組織培訓(xùn)，通過(guò)不斷的培訓(xùn)，提升醫(yī)生使用國(guó)產(chǎn)醫(yī)療器械的信心。

醫(yī)療器械要有著全新的互動(dòng)和創(chuàng)新模式，這是國(guó)產(chǎn)醫(yī)療器械創(chuàng)新的出路。

南京利昂醫(yī)療設(shè)備制造有限公司——較有名氣的醫(yī)療設(shè)備研發(fā)企業(yè)。擁有著平板DR、U臂DR、懸吊DR等……致力于醫(yī)學(xué)成像領(lǐng)域，不僅為病人解決復(fù)雜的早期診斷問(wèn)題，更能提供先進(jìn)的方案。

骨質(zhì)疏松癥是可防可治的，盡早預(yù)防可以避免骨質(zhì)疏松及其骨折

/在： /通過(guò)：

日前，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布的骨質(zhì)疏松癥流行病學(xué)調(diào)查顯示，骨質(zhì)疏松癥已成為我國(guó)中老年人群的重要健康問(wèn)題，50歲以上人群骨質(zhì)疏松癥患病率為百分之19.2。中老年女性骨質(zhì)疏松問(wèn)題尤為嚴(yán)重，患病率高達(dá)百分之32.1，65歲以上女性患病率更是達(dá)到百分之51.6。

利昂醫(yī)療的總工程師指出，骨質(zhì)疏松癥，僅靠單純補(bǔ)鈣是不夠的，而是應(yīng)該綜合。

很多人都知道預(yù)防骨質(zhì)疏松需要補(bǔ)鈣，但往往會(huì)陷入兩個(gè)誤區(qū)：一是認(rèn)為只要吃鈣片就可以補(bǔ)鈣了；二是把骨質(zhì)疏松簡(jiǎn)單地等同于吃鈣片。據(jù)肖文德介紹，骨質(zhì)疏松可由多種因素引起，鈣沉積不足只是其中一個(gè)環(huán)節(jié)。就像蓋房子，需要磚、沙子、水泥、鋼筋等多種材料，而且需要組合使用才行。骨質(zhì)疏松癥同樣如此：鈣劑、維生素D、膠原、促成骨或破骨活動(dòng)的等共同作用才能形成正常骨質(zhì)。單純?cè)黾悠渲幸粋€(gè)環(huán)節(jié)的供給，到一定程度后就是無(wú)效供給。

所以，骨質(zhì)疏松癥，僅靠單純補(bǔ)鈣是不夠的，而是應(yīng)該綜合，包括提高骨量、增強(qiáng)骨強(qiáng)度和預(yù)防骨折等。如果確診為骨質(zhì)疏松癥，患者應(yīng)進(jìn)行正規(guī)的骨科規(guī)范，必要時(shí)用到醫(yī)用DR等檢查設(shè)備。

運(yùn)動(dòng)和曬太陽(yáng)是預(yù)防的重要手段

值得強(qiáng)調(diào)的是，骨質(zhì)疏松癥是可防可治的，盡早預(yù)防可以避免骨質(zhì)疏松及其骨折。即使發(fā)生過(guò)骨折，只要采用適當(dāng)合理，仍可降低再次骨折的風(fēng)險(xiǎn)。

要做到科學(xué)治骨質(zhì)疏松癥，運(yùn)動(dòng)比單純補(bǔ)鈣更重要。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可增加骨骼承受的應(yīng)力，同時(shí)增加肌肉的力量，有利于骨骼的生長(zhǎng)，可獲得較高的骨峰值量和較好的骨質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)量要符合個(gè)人實(shí)際情況。對(duì)于整天坐辦公室的人來(lái)說(shuō)，哪怕能堅(jiān)持每天多走一段路、多爬一次樓，對(duì)骨骼的健康也是有益的。

除了適量運(yùn)動(dòng)，市民還要注意多曬太陽(yáng)。曬太陽(yáng)接受陽(yáng)光中紫外線的照射，可使人體皮膚產(chǎn)生維生素D，而維生素D是骨骼代謝中必不可少的物質(zhì)，可以促鈣在腸道中的吸收，從而使攝入的鈣更容易吸收，有利于骨鈣的沉積。建議每天平均應(yīng)有30分鐘的光照時(shí)間，以保證生成適量的維生素D。

越來(lái)越多的人患有睡眠困難或選擇減少睡眠時(shí)間以便有利于其他休閑或工作的相關(guān)活動(dòng)

/在： /通過(guò)：

一項(xiàng)新的研究顯示，有心臟病和糖尿病危險(xiǎn)因素的群體如果每天睡眠不足 6 小時(shí)，那么他們死亡或者中風(fēng)的概率將比正常人高出 2 倍。

這項(xiàng)由美國(guó)心臟協(xié)會(huì)資助的研究在實(shí)驗(yàn)室中測(cè)量受試者的睡眠持續(xù)時(shí)間，而不是依賴患者報(bào)告，這是一個(gè)研究睡眠持續(xù)時(shí)間對(duì)具有糖尿病和心臟病風(fēng)險(xiǎn)患者健康的影響。

利昂醫(yī)療了解到，研究人員隨機(jī)選擇了 1344 名成年人（平均年齡 49 歲，男性 百分之42），他們同意在睡眠實(shí)驗(yàn)室度過(guò)一個(gè)晚上。根據(jù)他們的測(cè)試結(jié)果，百分之39.2的參與者被發(fā)現(xiàn)至少有三個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素，這些因素聚集在一起被稱為代謝綜合征。這項(xiàng)研究中，該群體包括 BMI 高于 30、總膽固醇，血壓，空腹血糖和甘油三酯水平升高者。他們的平均隨訪時(shí)間為 16.6 年，其中百分之22者死亡。

與沒有相同危險(xiǎn)因素的人群相比，具有代謝綜合征的人群實(shí)驗(yàn)室睡眠時(shí)間超過(guò) 6 小時(shí)者在 16.6 年平均隨訪期間內(nèi)死于卒中的可能性增加到 1.49 倍，而那些在實(shí)驗(yàn)室睡眠不到六個(gè)小時(shí)，死于心臟病或中風(fēng)的可能性大約是 2.1 倍。與沒有代謝綜合征的那些人相比，具有代謝綜合征的短睡眠者也比任何原因死亡的可能性高出 1.99 倍。這種關(guān)系特別引人注目，因?yàn)檠芯咳藛T調(diào)整了睡眠呼吸暫停 – 睡眠被呼吸暫停中斷綜合征后得出。

如果想要降低心臟病或中風(fēng)的死亡風(fēng)險(xiǎn)，如果有幾種心臟病危險(xiǎn)因素，如果睡眠不足，請(qǐng)及時(shí)診斷，必要時(shí)會(huì)運(yùn)用到內(nèi)窺鏡攝像機(jī)。睡眠實(shí)驗(yàn)室的研究經(jīng)常用于排除睡眠呼吸暫停，但醫(yī)生也應(yīng)注意實(shí)驗(yàn)室睡眠不足帶來(lái)的其他危害，因?yàn)樗赡鼙砻骶哂行呐K病危險(xiǎn)因素的患者死亡風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高。

美國(guó)心臟協(xié)會(huì)近期關(guān)于睡眠時(shí)間和質(zhì)量的科學(xué)聲明指出，越來(lái)越多的人患有睡眠困難或選擇減少睡眠時(shí)間以便有利于其他休閑或工作的相關(guān)活動(dòng)，但這可能造成心血管風(fēng)險(xiǎn)增加。由于 Fernandez-Mendoza 的研究是一項(xiàng)觀察性研究，結(jié)果不能確定因果關(guān)系，只能說(shuō)明代謝綜合征患者的睡眠和死亡率之間的關(guān)聯(lián)，還需要進(jìn)一步的臨床試驗(yàn)來(lái)確定是否延長(zhǎng)睡眠，同時(shí)降低血壓和葡萄糖可以讓患有代謝綜合征的患者的預(yù)后變好。